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研究探讨

老年朋友要增强体育消费的意识和行动自觉

时间:2021-05-31 10:30  点击:181 作者:杨志威 来源:临汾市老体协

    日前,侯马市“寿星杯”门球邀请赛在平阳公园门球场圆满收官。侯马市的12支球队和曲沃县的两支球队参加活动。此次赛事是由平阳机械厂93岁的退休教师门球爱好者陈连枝资助举办的。看此消息后,既兴奋又感动,发自内心的为陈连枝老人点赞。一赞几十年坚持打门球,赚了个思维敏捷、行动利落、腰板硬朗的好身体;二赞多年来在体育运动上舍得花钱的理念和行为、热心公益的思想境界和善行义举。称誉之余,浮想涟漪,我们应该从陈连枝身上学些什么?得到什么启迪呢?


    一是要增强以运动促健康的信心和决心。健康是人生最大的财富,尤其是人生进入老年阶段以后,健康问题就愈加重要。所以,老年朋友一定要选择自己喜欢的、适合的健身项目参与其中或者自己锻炼。活动要量力而行,适度适量,贵在坚持,把体育健身作为一种生活方式,久久为功,在运动中享受快乐,强身健体。


    二是要强化体育消费的观念。广大老年人是群众体育的重要组成部分,理所当然的也应该是体育消费的重要群体。由于历史和家庭等方面的原因,我们这一代人大多养成了勤俭节约的习惯,对儿女和孙辈舍得开支,对自己生活能将就就将就,在体育消费上花费更少。在这里呼吁兄弟姐妹们,观念没转变过来的请尽快醒悟。当今社会,国泰民安,衣食无忧,养老金年年增加,咱们要做金钱的主人、享受的主体。要把体育消费列入年度预算,把钱花在自己身上和运动场上,把钱花在治未病上,多买快乐少买药,收获健康和长寿。


    三是要拓宽体育消费的路径。首先,要购买舒适时尚的服装和心仪的器材。人靠衣装马靠鞍,运动时穿上相匹配的行头,拿上漂亮的器材,英姿飒爽,风光无限。其次,要积极参加自己喜爱的新健身项目的培训学习。正规的培训班,都是有资质的专业老师讲课,学习效果是有保证的。在没有公有经费支持的情况下,自己喜欢也要自费参加,学一技在手而终生受益。再次,要尽可能多的参加县(市区)和市上的交流活动。就近参加赛事,基本上不花钱或花钱不多,走出县域,更大范围内交流技艺,互相切蹉,多交朋友,精神愉悦,何乐而不为呢?第四,把参加全国性、国外境外及区域性体育赛事和旅游结合起来,旅途内容更丰富,更精彩,更有意义。过去和现在,已经有许多老年朋友这样做了。相信,随着人们观念的转变和老年人结构的变化,一定会有越来越多的老年朋友走进这种生活方式。大家在运动场上展示健身风采,交流提高技艺,在旅游景点领略美好风光和特色文化,外出行程文体旅相融,其乐无穷,收获满满。这应该是新时代老年人的新生活、新常态,亲爱的兄弟姐妹们,行动起来吧,不负韶华,不负自我,人生能有几回搏,无限风光在前头。


王铭编辑