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万荣县老体协积极备战运城市“情暖重阳·乐享健康”大众拉筋操展示活动

时间:2026-09-28 10:41  点击:90 作者:许静 来源:万荣老体协

   为迎接运城市10月15日“情暖重阳·乐享健康”大众拉筋操交流展示活动,充分展现我县老年体育风采,近期,万荣县老体协提早部署、精心备战,择优抽调文体骨干组建参赛队伍,全面扎实开展赛前集中训练。

 

   接到活动通知后,县老体协迅速细化工作举措,结合赛事展演标准,科学制定集训方案,合理统筹训练时间,围绕动作规范、节奏把控、队形整齐、精神风貌等核心要点,细化训练流程,压实训练任务,稳步推进各项备战工作落地落实。


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   集训期间,全体队员精神饱满、勤勉刻苦。大家统筹安排个人事宜,克服重重困难,全程参训、全心投入。训练中,队员们认真打磨动作,校正姿态与队列距离,彼此切磋互助、聚力提升。老体协主席冯秋桂亲自坐镇督导,察看训练成效,为队员鼓劲加油;范晓云、程淑变、屈凤霞三位老师跟进指导、逐项纠错,精细打磨操法,不断优化整套展演的整齐度与流畅度,稳步提高团队展演水平。

 

   大众拉筋操动作舒缓柔和、安全易学、健身性强,契合老年群体运动特点,能够有效舒展筋骨、强健体魄、舒缓身心,是推广老年科学健身的优质项目。当前各项集训工作有序推进、成效明显。集训不仅夯实了队员的技术功底,锤炼了团队协作能力,更丰富了老年文体生活,营造出全民健身、乐享重阳、积极向上的浓厚氛围。

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