9月14日至18日,第五届全国老年人体育健身大会健身气功交流活动在河南省南阳市第一体育健身中心举行。来自全国34支代表队的近600名银龄选手以功会友、切磋技艺,传承传统养生文化,展现老年健身风采。受山西省老年人体育协会选派,长治市老体协代表山西参赛,最终在集体项目中,八段锦获三等奖;个人项目中,大舞项目获一个三等奖,导引养生功十二法项目获一个二等奖、一个三等奖。

第五届全国老健会健身气功交流活动秉持“重在参与、重在健康、重在交流、重在快乐”的办赛理念,淡化竞技与锦标,突出健康共享,设集体项目与个人项目两大类别,涵盖易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、太极养生杖、导引养生功十二法、大舞7个项目,全面考验参赛选手的动作规范性、气息协调性、体态舒展度及团队配合默契度。

面对全国各路强手,山西代表队队员精神饱满、从容应战。赛场上,队员们身着统一服装,身姿舒展挺拔,动作行云流水,气韵沉稳悠长,一招一式规范标准、张弛有度,将健身气功柔和舒缓、修身养性的特点展现得较为充分,彰显了山西老年健身气功爱好者积极健康、昂扬向上的精神风貌。

经过多轮紧张激烈的比拼,山西代表队凭借稳定出色的发挥,获得集体、个人项目多项荣誉。集体项目中,八段锦获三等奖;个人项目中,大舞项目获一个三等奖,导引养生功十二法项目获一个二等奖、一个三等奖。多个奖项的取得,印证了山西健身气功项目扎实的普及成果和较高的功法水平。

据了解,为备战本次全国性赛事,山西代表队全体队员赛前进行了长期系统化集训。教练员针对功法细节、气息把控、体态节奏等内容开展精细化指导,队员们克服困难、坚持训练,不断打磨动作、提升专业素养。此次参赛,队员们不仅全力比拼、赛出水平、赛出风格,更在交流学习中汲取全国各地优秀队伍的训练经验,拓宽了山西老年健身气功的发展思路。

中国老年人体育协会副主席、山西省老年人体育协会主席苏亚君表示,老年体育一头连着全民健身,一头连着老年福祉。要立足老年群体身心特点,持续推广健身气功等适宜老年群体的传统体育项目,推动基层培训、赛事交流常态化开展,把科学健身服务送到老年人身边。下一步,协会将以本次全国赛事为契机,坚持以赛促练、以赛促建,健全老年体育健身活动长效机制,培育壮大老年健身人才队伍,推动全省老年体育事业高质量发展,让更多老年人在运动中收获健康、在参与中乐享幸福晚年。

