为进一步普及柔力球健身项目，提升基层健身骨干专业水平，扎实推进辖区全民健身事业高质量发展。9月5日，乡宁县老年人体育协会正式开启为期两天的柔力球专项技能培训，部分社区、村镇健身站骨干齐聚一堂，沉浸式开展系统化、规范化柔力球技能学习。
本次培训聚焦基层健身普及需求，以“培育骨干、规范动作、全域推广”为核心目标，是乡宁县老体协落实全民健身国家战略、推进老年体育事业提质增效的重要举措。培训面向一线健身骨干，通过集中授课、动作拆解、实操演练、纠错指导的模式，全方位提升学员教学能力与展演水平，为后续各健身站常态化开展柔力球健身活动筑牢人才根基。
培训开班仪式上，乡宁县老体协主席卢贵才发表动员讲话。他指出，柔力球运动动作舒缓、动静结合、强度适中，兼具健身性、娱乐性和观赏性，非常适合中老年群体参与，是深受群众喜爱的特色全民健身项目。卢主席强调，基层健身骨干是全民健身推广的主力军、带头人，是连接体育服务与群众的重要桥梁。开展此次专项培训，旨在统一柔力球标准动作、规范健身套路，全面提升基层骨干专业素养，推动柔力球运动在全县各健身站广泛普及、落地开花。同时希望全体学员珍惜培训机会，认真钻研技术、刻苦练习动作，做到学有所获、学以致用，后续积极带动身边老年群众参与科学健身，营造全民参与、乐享健康的良好氛围。
此次培训由国家二级柔力球体育指导员韩菊芳主教，培训现场秩序井然、氛围浓厚，韩老师结合中老年身体运动特点，摒弃复杂难点动作，从持拍姿势、基础绕环、步法移动等基础要领逐一拆解示范，耐心讲解发力技巧、节奏把控和动作衔接要点。针对学员不规范的动作，她一对一现场纠正，手把手精准指导，确保每一位学员吃透动作要领、掌握标准套路。
全体参训骨干精神饱满、态度端正，认真聆听讲解、细致观摩示范，反复练习成套动作，相互交流切磋、互帮互助，在轻松愉悦的氛围中精进技能、提升水平。大家纷纷表示，此次培训内容实用、针对性强，有效解决了日常健身教学中的难点问题，后续将把所学技能运用到基层健身推广工作中，带动更多老年朋友科学健身、乐享晚年。
此次柔力球骨干培训，有效夯实了乡宁县老年健身人才队伍基础，规范了基层柔力球健身教学标准。下一步，乡宁县老体协将持续聚焦老年群体健身需求，常态化开展各类体育技能培训和文体展演活动，不断丰富老年文体生活，持续擦亮全民健身服务品牌，助力全县老年体育事业持续健康发展。