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晨旭铺平地，欢曲伴清风。
邻里相逢同舞，神采自雍容。
抬手舒筋展骨，移步强身健体，步履亦从容。
朝夕常相伴，笑语响晴空。
身姿爽，心气畅，乐无穷。
轻歌曼舞相伴，岁月意融融。
不负闲时光景，练就一身康健，福寿两相逢。
晚岁精神好，恰似夕阳红。
