春风送暖，万物复苏。为深入贯彻落实全民健身国家战略，积极践行中国老体协“银龄健身展风采，健康快乐共幸福”主题精神，2026年4月7日至9日，由晋城市老年人体育协会主办、市老体协健身舞（操）专项委员会承办的健身秧歌培训班在市妇女儿童活动中心一楼排练厅成功举办。
在4月7日上午举行的开班仪式上，晋城市老年人体育协会副主席毋瑞军发表了热情洋溢的讲话。他首先代表市老体协向各位学员的踊跃参与表示热烈欢迎，向为本次培训辛勤付出的教练和工作人员致以衷心感谢。
毋瑞军指出，健身秧歌是扎根于民间的传统健身艺术，是老少皆宜、喜闻乐见的健身方式，集运动健身、文化传承、愉悦身心、交友同乐于一体，节奏舒缓、动作柔和，既能活动筋骨、疏通气血、增强体质，又能陶冶情操、丰富精神生活，特别适合中老年朋友强身健体、乐享晚年。
他勉励学员们：一要珍惜学习机会，跟着教练勤练习、多交流，把每一个动作学扎实；二要坚持安全第一、科学健身，量力而行；三要学以致用，积极带动身边人，把健身秧歌带到社区、带到基层，让更多老年朋友动起来、乐起来。
本次培训班由两位国家级指导员担纲教学：晋月梅老师——国家级社会体育指导员，国家级秧歌舞、广场舞双项裁判员。2011年获国家级社会体育指导员证书，2024年获双项裁判员资质。深耕老年健身事业十余年，常年带队参加国家级、省级赛事，屡获佳绩，包括全国老年运动会秧歌舞双季军、山西省老体协广场舞赛事五连冠等，并多次担任省市级赛事执裁工作，获广泛好评。
王绎婷老师——晋城市城区政协委员，国家级社会体育指导员，广场舞国家级裁判员。2012年起投身全民健身事业，曾代表山西省参加CCTV5《谁是舞王》并获优胜奖。其创编作品多次在全国性赛事中斩获大奖：《喜悦》获第二届全国老年人体育健身大会秧歌舞交流比赛一等奖；《丰收》获第三届全国老年人体育健身大会一等奖；《走西口》获2024年中国广场舞大赛第三名；《婷韵风情》参赛第十四届全运会群众赛事获街道组三等奖。此外，还荣获山西省“十佳最美体育指导员”称号。
本次培训内容为第九套健身秧歌规定套路《热土秧歌》。该套路以传统秧歌艺术为核心，旋律激昂明快、动作刚柔并济，融合扭、摆、颤、跳等经典动律与科学健身理念，兼具观赏性与健身性，深受中老年学员喜爱。
在两位老师的专业指导下，来自各县（市、区）、晋能控股装备制造集团老体协、金融分会、各专项委员会及市直相关单位的业务骨干和健身爱好者认真练习、积极交流，展现了良好的学习热情和团队精神。
培训结束后，全体参训人员参加了考核验收，完整展示了所学曲目动作，顺利获得结业证书。学员们纷纷表示，通过此次培训，不仅掌握了《热土秧歌》的动作要领，更增强了科学健身意识，今后将积极在基层推广，带动更多人参与。
此次培训的成功举办，进一步提升了我市老年人体育健身骨干队伍的专业水平，为后续在各县（市、区）、各单位推广普及《热土秧歌》奠定了坚实基础。市老体协表示，未来将在合适时间举办健身秧歌交流展示活动，为广大爱好者搭建切磋技艺、展示风采的平台，进一步推动我市老年人体育健身文化的创新发展。
活动期间，市老体协还加强了与新闻媒体的合作，通过官网、微信公众号等平台及时发布信息、展示老年体育风采，扩大社会影响，充分展现了我市老年人积极向上、健康快乐的精神风貌。银龄展风采，热土寄深情。我们的中老年朋友们正以昂扬的姿态，舞出健康、舞出快乐、舞出新时代的幸福晚年。