“马步稳扎，沉肩坠肘，意到气到，力达拳尖！”。近日，永济市实验中学操场上，形意拳非遗传承人正手把手指导学生练习基础招式，近百名身着校服的学生列队整齐，一招一式刚劲朴实，在晨光中勾勒出非遗传承的鲜活图景。这是永济市老年人体育协会推动形意拳进校园活动的生动一幕，给这项发源于本地的国家级非遗在青少年心中播下传承的种子。
作为中华民族四大名拳之一，形意拳与永济有着深厚渊源，明末清初永济人姬际可正是这一拳种的重要发起者，其“形意合一、内外兼修”的拳理，蕴含着阴阳五行哲学与天人合一理念。为破解非遗传承的代际断层难题，永济市老体协发挥“银发力量”，联合教体局、多所中小学搭建传承桥梁，创新推出“非遗传承人+校园社团+日常训练”的常态化模式，精心遴选经验丰富的退休武术爱好者与非遗传承人组成教学团队，编写适配青少年的简化教材，通过训练、课后开展系统教学，确保学生每周至少50分钟的专业练习时间，达到了让人欣慰的效果。
在城西中学训练现场，形意拳研究会副会长张建国、苗峰，教练姚新展、王跃强、王晋云等人，耐心纠正学生的手势与步伐，从“三体式”桩功到五行拳基础，将“心与意合、气与力合”的拳理融入趣味讲解。原来形意拳是咱们永济的文化宝藏，练久了不仅身体健壮，还巍了坚持的道理。六年级学生景煜洋擦着额头的汗水说，站桩的枯燥磨炼了自己的意志力。而在实验中学，形意拳已被该校确定为首选体育课程之一，学生们在传承人的指导下系统学习形意拳套路，还在山西省形意拳公开赛中斩获佳绩，让古老的拳法在赛场上绽放光彩。
形意拳不只是搏击技艺，更是身心修养的方式；武艺是方法，道义才是归向的理念能滋养学生的品格。永济市老体协郑彩琴主席介绍，协会还通过组织校园展演、非遗知识讲座等活动，让学生了解形意拳的历史源流与文化内涵，增强学生们对本土文化实感认同。如今，形意拳已从“进校园”逐步走向“在校园”，已覆盖永济多所中小学，成为丰富素质教育、强健学生体魄的特色课程。
从银龄传艺的耐心指导到青少年的勤学苦练，永济市以老体协为纽带，让形意拳这一承载着中华民族精神与地域记忆的非遗项目，在校园中实现活态传承。据悉，下一步永济市老体协将持续优化教学体系，培育学生传承队伍，让这门千年古拳在新时代的校园里焕发持久生机，为文化传承赋入青春动能。