当前位置：首页 > 文化园地 > 诗词 > 长寿养生自乐诀
遇事含和不怒嗔，
盘餐多半素为珍。
暮眠迟起随天性，
晨起安躺养精神。
漫步阶前舒步履，
门球轻击乐同群。
匹克挥拍添活力，
伸肢踢腿畅筋筋。
闲观电视知时变，
静练书法养气真。
午间小憩消劳顿，
劳逸相兼自在身。
如此生涯多适意，
天年自得乐长春。
