为倡导奥运拼搏精神、感受奥运激情余温,提高老同志们强身健体的健康意识,8月16日,国网大同供电公司老体协离退休老同志“与奥运同行”健身月活动正式启动。
启动仪式由太极八段锦、太极扇、广场舞、扇子舞四个节目开篇,并组织了跳绳、踢毽子等群体项目。这几类项目结合老年人体质特点,相应地调整了难度,受到广大离退休老同志喜欢,现场参与度高,能够在老同志中广泛推广。后续在活动月中还将陆续推出射箭、推圈、摇摆球等活动项目,适合不同爱好和不同身体适应性的老年人。
通过健身月里的一系列活动,老同志们在活动中既充分展示了“我运动 我健康 我快乐”的精神风貌,又有力引导广大离退休老同志树立了科学的健身理念和健身意识,为推进中老年人健康发展,构建健康社会、健康中国贡献了一份力量。
陈靖编辑