近日，晋中市和顺县太极拳公益培训班圆满结班。这次培训班由县老体协和县杨氏太极拳协会共同主办，本次培训面向全县招收太极拳爱好者，培训内容为杨氏太极拳49式和健身气功八段锦。主讲教练由和顺县杨氏太极拳协会主席药东华和常务副主席梁海珍担任。培训时间自9月10日开始，为期历经50天。经过培训，44名学员顺利完成结业并颁发结业证书。
这次公益培训期间，针对本届学员们大多数是50岁以上且是零基础，在药东华老师和梁海珍老师专业且耐心的指导下，从太极拳动作细节、虚实之道、方法技巧等方面进行了详细的讲解和教授，学员们学习热情高涨，个个卯足了劲，反复练习，仔细揣摩每个动作，静心感受太极拳修身养性、陶冶情操的内涵。通过培训，学员们对太极拳有了更深入的了解，体验到了太极拳强身健体、怡养性情的作用，并初步掌握了太极拳的基本要领。
今年以来，县老体协和县杨氏太极拳协会多次举办太极公益培训活动。从4月6日起举办了为期一个月的国家竞赛套路42式太极拳培训班，近百名拳友积极参加培训学习。7月16日开始举办了太极功夫扇公益培训班。在8月8日全民健身日活动中，老中青学员合作表演的太极扇变队形节目，形式新颖，气势如虹，得到大家的一致认可，为和顺县普及太极运动注入新鲜血液。
通过开展系列公益培训活动，极大地丰富了全县广大人民群众的文化生活,在普及推广、拓宽提升太极健身项目以及传承弘扬中国优秀传统文化起到了积极的作用，激发了大家强身健体的热情和意识，以实际行动推进了健康和顺的建设。（和顺县老体协 田乃银）
王铭编辑