在全县人民沉浸在欢乐、喜悦迎新春、庆元宵的红火活动余兴未了中，平遥县老年体协于2月8日（正月十七）和2月16日（正月二十六）分别举行了两场体育健身大拜年，由县体育场健身站牵头，正月十七在健身广场举行了首次大拜年活动，活动视频播放后，激发了全县广大中老年人的健身热情，纷纷报名参加健身技能培训，借此机会县体育发展中心，县老年人体育协会联合下发通知，于2月16日上午在县体育馆举办了“全民健身大拜年志愿服务伴你行”健身技能培训。
这是新春伊始的第一场全县性活动，也是县老年体协换届之后的首次培训。培训由县老年体协国家级社会体育指导员郝培芳老师主教，培训项目“五行太极养生功”，这是一套集太极、导引、气功为一体的健身功法，是北京体育大学著名学者胡晓飞教授创编，具有独特的健身效果，采用“五行”对“五脏”（火、木、土、金、水），（心、肝、脾、肺、肾）相匹配，动作简便易学，肢体舒展拉伸，每式都体现了中华中医理论为指导，以意念活动，呼吸调理和肢体运动为基本手段，充分体现了它的科学性和技能性，深受广大群众的喜爱，来自城乡23个健身站，70余名教练员参加了培训。县体育发展中心主任巩企泰，县老年体协主席安修友出席并讲话。
为进一步提高广大老年朋友的身体素质，积极应对各种突如其来的自然病灾，县老年体协计划在4月下旬举行全县交流展示大汇演，以此推动老年健身活动向纵深发展。
这次活动是以党的二十大精神为动力，引进新项目，提高新技能，让更多的老年人找到安全有效的健身方法，让他们更健康，更快乐，更长寿。培训在欢乐、祥和的气氛中圆满结束。（平遥县老体协 郝顺芳）
陈靖编辑