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12月11日，初冬的气温已经零下。早10点，在运城市西花园的健身广场上，舒缓的健身音乐响起，几位广场舞爱好者正在开展节目排练。原来这是运城市盐湖区老体协西花园辅导站站长李祥云带领几位队员在学习新的舞蹈。
近期，疫情形势逐步好转，根据国务院颁布的“疫情防控新十条”，运城市盐湖区老年体协及时调整策略，倡导开展居家和户外健身活动“两手都要硬”，使老年健身活动做到了线上、线下共行并进，做到了健身活动保持持续性热情。
居家健身期间，大家把自家客厅、卧室变和庭院变成了健身场所，根据面积的大小，寻找合适的健身方式。活动项目涉及柔力球、广场舞、太极拳、花戏、踢毽、跳绳等。这种随时随地、方便快捷、形式多样化、趣味性浓厚的健身方式，削减了大家长期居家的焦躁情绪。
开展居家健身期间，各站长积极在群里开展互动。并及时交流疫情动态，相互鼓励，为疫情防控增加正能量。
随着公园、广场的陆续放开，各站根据自身实际，小范围的开展线下健身锻炼活动。西花园、南风广场、体育公园、航天公园、天逸公园、黄金水岸等场地响起了老年人的健身旋律和爽朗的笑声。
老体协主席冯淑芳要求，各辅导站开展多种活动项目、灵活的活动方式，为盐湖区中老年朋友的健身的热情起到了引领和推动作用。（盐湖区老体协 雷波）
王铭编辑
