重要通知:
当前时间:

平陆县老年人健身抗疫情(图片)

时间:2022-08-30 15:26  点击:534 作者: 王辉 来源:平陆县老体协

    近日,平陆县一河之隔的三门峡市疫情形势呈快速蔓延上升态势,为进一步提升常态化疫情防控,县老体协王引平主席及时通知各体育类型协会,停止大型集中健身锻炼活动,配合疫情防控规定,以开展线上活动为主,小范围做好疫情防控、在有关要求下活动,全力引导大家有效利用居家时间,用正确的运动方式,科学的锻炼方法,健康和乐观的心态,健身抗疫,训练不停。


    各协会积极响应落实开展工作,正当百人学习掌握左权小花戏套路逐渐熟练时,疫情形势告急,迫使集体学习训练按下暂停键。这时,老体协副主席、广场舞协会会长李爱平为了抓住大家学习的积极性,及时在家把小花戏舞蹈有难度的节段跳录下来,发视频到群里让大家跟着跳,受到爱好者的好评。其他柔力球、太极拳等队员停止集体练习外,三人一伙,五人一组每天早上,在人少空旷地方,做好防疫情况下,开展各自健身活动。笔者于8月29日早晨走路中,就看到太极拳协会的三位中老年妇女在打太极拳,边走过去询问,其中一位告诉笔者说,在防疫的三年时间里,他们协会每天坚持太极拳训练,疫情紧张时停止集体训练,在做好个人防护后,分小组或个人练习,保证每天训练1小时左右,以致力于太极拳文化的传承和推广,让更多的人了解和接触并且受益于太极拳。更主要的还是她们对太极拳运动的热爱,所以坚持太极拳的训练,通过对《二十四式太极拳》、《陈式五十六式太极剑》等训练,从而达到提高个人的免疫力,增强对疫情和其他疾病的抵抗力,享受健康生活的快乐,尽显老年人多彩的精神生活和精神风貌!(平陆县老体协 王辉)


IMG_20220829_072101_1661743382997.jpg


王铭编辑