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洪洞县老体协参加全民健身线上运动会(图片)

时间:2022-06-01 09:09  点击:568 作者:王爱萍 来源:洪洞县老体协

    洪洞县老体协太极拳专委会全面贯彻落实中国老年人体协发出的关于举办“2022年全国老年人太极拳线上健身推广展示活动”的通知精神。


    洪洞县老体协太极拳专委会在郭秋香主任教练的带领下,以“喜迎二十大,银铃展风采”为主题,鼓励发动太极拳团队所有队员积极报名参加“2022年全国老年人太极拳线上健身推广展示活动”,她们根据本次线上展示活动的议程规定的各项通知要求,采取多种措施参加此项活动。报名参加活动的有团队和个人,还有家庭成员组成的小团队,参加的项目多种多样,有:柔力球、跳绳、健步走、气功、自行车、广场舞、拔河、24式太极拳、28式太极拳、32式太极拳、42式太极拳、48式太极拳、32式太极剑、42式太极剑、武当太极剑、木兰剑、太极扇、太极刀、太极鞭杆等十多种健身项目,形成了浓厚的太极健身氛围。她们严格执行疫情防控的要求,周密安排,每天都有专人负责、细心查看每个队员的健康绿码,确保疫情防控万无一失。她们每天早晨六点多去公园,选择人员稀少,环境好的空旷地方训练,大家穿着整齐统一的太极服,人人精神抖擞,个个斗志昂扬,雄赳赳气昂昂的健步走,体现着优秀的太极团队健壮威武、意气风发、精神饱满的气势。随着悠美的乐曲,在缓慢的节奏中,太极拳的沉肩坠肘贯穿始终,动作衔接自然,连绵不断,把太极的基本功集于一体。在郭秋香教练的精心指导下,要求每一个动作都要做到舒展大方,圆活连贯,精准到位。不辞辛苦、不厌其烦的反复录制视频,一遍不行再来一遍,她们聚焦目标、为梦想创造无限的可能。虽然大家训练的都能很累,每个人都汗流浃背,但大家总是笑容满面,积极向上,健康快乐的氛围愉悦着每个队员的心情。


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     通过本次活动,希望更多的老年朋友们参与到太极拳和各个健身项目的锻炼之中,养成爱运动,会锻炼,常参与的习惯,实践我运、我健康、我快乐,祝洪洞县太极拳专委会参加2022年全国老年人太极拳线上健身推广展示活动取得圆满成功!(洪洞县老体协 王爱萍)



陈靖编辑