重要通知:
当前时间:

耋耄老人说健身

时间:2022-01-11 09:43  点击:735 作者: 韩和平 来源: 乡宁老体协

    迎着初升的太阳,我来到了小河旁微风和煦柳枝轻摇,几只麻雀在花丛草地上啄食,丝毫不畏惧过往行人。哗哗流水一夜间将河床人行道润津得似铺上了油毡,踩上去软绵绵的舒适。你看,男女老少众多爱好晨练的人,跑、跳皆有,但多是甩开手臂健步行走。


    忽然,一阵阵敲击地面的“笃笃”之声传入我的耳鼓,我回头望去,只见一个留有胡须的老者在我身后快步走来。我有意放慢脚步待老者到来,陪他一程。


    “大伯,早上好!”“你好,也是走步吧?”“是的。早上温度适宜锻炼,出来走走。”“这样好。人是不能懒惰的,我在农村生活了几十年,一年四季劳作不断,今年94了,耳不聋眼不花,硬朗着呢。这几年随儿女住在了城里,孙子外孙们晚上不睡,早上不起,我真替他们耽心。”“他们习惯那样的生活方式了,喜欢睡到自然醒。”“唉,现在生活好了,油水大了,劳动少了,勤劳的本质缺丢了,古人常说黎明即起,洒扫庭除,那样有利身体啊。”“是的,是的,这应当从小教育培养,一利个人,二利国家。”“你看我90多了,说心里话,步行爬山我还真不服那些年轻人。当年深翻土地一晌翻半亩,挑着100多斤担子送公粮10里不歇脚。”“你们这代人是我们国家最能吃苦的创业人,我们就差远了。”“你看现在好多年轻人只懂得吃喝,有几人懂得种田艰辛?长此以往何以了得?”“是啊,习主席号召全民健身,脱贫致富奔小康,健身是第一位的。”“共产党好,把心都操到了。”


    我们边聊边走,二里多路不觉走了一个来回,老人气不喘,腿不软。这时,家人打来电话让我带孙子转转,我向老人告辞,顺口问道“您老人家是哪里人啊?”“噢,我老家是谭平人,每天早上都在这里走走,明天见!”“明天见。”


    告别了老人,但老人耽忧当下人们身体康健的话语在我的耳边久久挥之不去。


陈靖编辑