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打造健身花戏套路的实践与体会

时间:2020-12-21 09:31  点击:1037 作者:李彩荷 来源:左权县老年体协

    2018年至2020年,我们左权县老年体协在市老年体协的安排和指导下,在县体育中心以及有关部门的大力支持下,经老年体协同仁和各健身指导站的积极配合与努力广泛开展了将左权传统花戏打造成体育健身套路(亦称“健身花戏”)的系列活动。目前,此项工作已告一段落。因为还需在实践中进一步修改完善,所以暂定为“学练版”。 

     

    这是一件很有意义的事

    左权(原名辽县),是山西有名、晋中唯一能称得上的歌舞之乡,其代表是左权民歌与小花戏。两个先后都申遗成功为国家非物质文化遗产。遗憾的是,左权民歌已唱响全国,而左权花戏基本还局限在县内,就连邻县也没有推广开。是舞姿不美?还是难度较大?二者都不是。


    我从小热爱文艺,可以说是看着、跳着花戏长大的,对左权小花戏有着特殊的感情,但如何改变这一现状,却长期困惑,身感力不从心。2018年春,市老年体协提出了将左权小花改编为健身套路推广出去的设想,并带我们初创的健身套路“春华秋实”。(原名“开花调”)赴四川广安参加了全国老年体育健身创新项目展示。展示会上,使与会者耳目一新,交口称赞,一举获得三个奖项,即最佳创新奖、最佳编排奖和最佳组织奖。这一荣誉给了我们极大的鼓舞与信心,也证明这是一条可行之路,应当可以去大胆尝试。


    一是左权小花戏原本就是街巷文艺,其基本动作多数适合于广场与大众。二是这几年随着体育健身活动的兴起,人们早已把它从舞台移到了广场,自发地形成了好多健身套路,有着广泛的群众基础。三是老年体协是目前全国最大的体育社团组织,其体育健身群体人数最多,涉及范围之广,影响力最大,是推广的极好平台。


    上述三条充分说明,将左权小花戏打造成健身套路,充分利用老年体协各健身指导站这一平台,推广出去,使之成为继柔力球之后晋中又一原创型体育健身项目,确实是一个得天时、占地利、顺人和的大好事, 进而也能使左权小花戏这一非物质文化遗产在更大更广泛的范围内传承,其功在当代,利在千秋。


    创编的思路与实践

    创编健身花戏,其“创编”的具体含义,就是把左权小花戏的基本动作,通过科学地融入体育健身元素,使之由文艺类形式转为体育健身类形式,由观赏型变为强身健体型,这是一件行业跨度很大的事情。虽然文体相通,但毕竟不是一回事,不付出一定的心血是办不到的。


    大胆尝试,走出一条群众创编之路

    在接到市老年体协的任务之后,我们便着手开始了创编工作。首先,我们组织了一些骨干、行家、包括传承人在内的创编队伍、大家在广泛参考全国已经定型的广场舞的基础上,通过几个月反复研究,创编示范出一些左权花戏健身套路,但速度太慢,成功率也不高,主要表现是文艺特点较浓、雷同化 。


    对此,市、县两级老年体协认真总结经验教训,在反复调查研究的基础上,把目光放到了广大健身人群,决定分两条战线全面铺开:一方 徐是,由我们左权县派出教练分赴各地进行全面培训,另一徐是充分发挥左权县各健身指导站的作用,开始了全面创编活动。为了提高成功率,我们还走访了左权民间老艺人、动员了好多专家以及在校的文体教师,参与了编导指导工作,有的还直接创编排出了自己的套路。


    经过一年多时间的实践,这种方式收到了意想不到的效果:从面上讲,经过去年秋冬4个多月的努力,我们左权共派出教练30多人次,培训辅导员、队员3000余人,使广大体育健身骨干对左权花戏有了一个基本的认识,并掌握了一定的步法与技巧,为下一步全面推开奠定了基础,对于左权来说,一共涌现出26个花戏健身套路,而且绝大部分是成功的,基本符合健身套路要求 。


    对于这一成果如何推广,起初市老年体协计划在此基础上再进行提练 ,形成模本,然后推向全市。但是面临的问题是创编周期太长,影响推广进程。对此我们与市老年体协进行了反复研究,认为,推广中既然有好、中、差之分,而且有的县已编排出一些套路,不如趁势而上,就此全面推开,在推广中进一步完善、提高。


    为此,我们对26个项目又进行了一次筛选,共选出20个作为学练版形式进行了制作。之后,各县在推广中又初步形成了学练版进行制作10个。共以学练版的形式定型制作了20套,各县以推广版的形式制作10个。这样,就有共 30个健身花戏套路用于全市推广。我深信,通过推广实践,必将能 涌现出一批精品推广项目。


    坚持原则,保证创编不走样

    因为我们创编的是左权花戏健身套路,就必须保持其固有特色。只有民族的,才是世界的,否则就不是左权花戏健身套路,而是别的。所以,我们在指导创编中,始终坚持了以下几条原则和评判标准,宁缺勿滥。这也是我们之所以在短短半年时间取得创编成果的根本原因。


    1、左权花戏的基本动作,即“三颠十字步(颠颤步)、与蝴蝶扇等基本动作,不得少于整个套路的60%。特别要注意剔除左权花    戏“伪动作”,就是过去在编排节目中,为了使动作符合某个词意而编导并且滥用的动作。2、必须符合人体的生理特点和体育健身规律,,适合于广大体育健身爱好者随时随地进行练习,以达到身心健康目的:动作要舒展,衔接要自如,张驰要有度,节奏要恰当,布局要合理,姿态要优美。


    为了方便锻炼,要求集体造型不得多于两个,以方便练习者随时随地进行活动。讲求“舞中有戏”,但不能“情景化”,更不能出现戏剧性情节,但象征性动作必须符合曲目内容,不能张冠李戴。在整个创作过程中,正因为我们按上述原则严格要求各健身指导站和教练,所以才取得了较为成功的效果。


   再接再厉,争取推出更多更好的健身花戏奉献于社会。目前我们所取得的成绩仅仅是个开头,与实现推广的目标很大差距。从兄弟县市中反馈回来的的信息看,还不同程度地存在着不愿学、不规范和适应面不广的问题,这些问题说明,我们在创编过程中,有急于求成的思想,还没有在文艺到体育健身的过渡上、在专业工作者与广大群众的结合上还没有下到功夫。对此经与市老年体协反复研究,计划下一步重点做好以下工作:


    一、继续挖掘、整理历史遗留下来的民间花戏节目。实践证明,这类节目因为扎根于广大群众之中,又经过历史的打磨,具有广泛的适应和易操作性,比如活跃于民间社火的“串火盘”花戏,其动作简单,姿态优美,老少皆宜,非常适合于体育健身,如把它稍加改编,就是一个很好的健身套路。象这类节目,我们计划再创编20套。


    二、着手编排基础教程。关于这方面的资料,目前左权现存的大部分是文艺类型的,体育类型的几乎没有,而且多见于文字资料,影像类很少。这也是难以迅速推向其它地方,而且推行中难以规范的主要原因。要解决这一问题,从现在开始,我们就着手组建强有力的教练队伍,开始构思与编排文字与影像结合的基础教材。这个组织,既要有左权小花戏专家,又要有体育健身的教练,既要有日常教学经验人员,又要有常年工作在健身一线的骨干。在他们的努力下,尽快编排出动作规范、简便易行的教练手册。与影像资料,以适应广大健身花戏爱好者的需要。


   、打造健身花戏精品版。所谓体育健身项目精品,我的认识不在于动作有多高难,而在于其科学性、与广泛的适应性,使人们观之欲学,学之易会,会之见效。这是市老年体协给我们提出的一个非常艰巨而光荣的任务,因为他代表了健身花戏的方向,决定了健身花戏的生命力,再难我们也要完成,这也是作为原创地的责任。按照市老年体协的安排,我们计划在已经成型的和正在推行的“学练版”的基础上,分别创编初、中、高三个等级精品,并通过有关体育科研部门的论证、指导使之更加科学合理。然后报送山西省老年体协、中国老年体协和国家体育总局社体中心,争取列入全国推广项目。

总之,健身花戏创编活动,虽然开局良好,但今后的路子会更长,要达到体育健身的要求和广大群众的认可,要做的事还很多。我们左权作为原创地,责无旁贷地应为此做出最大的努力!