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山楂红群组织到河南河北学习太极拳

时间:2018-08-06 11:03  点击:557 作者:省直武专委 来源:省直武专委

    河南陈家沟是太极拳的发祥地,故有“太极圣地”之称。陈家沟虽说仅是两千多人的小村庄,但太极拳史书无不记载着它的大名,所有太极拳爱好者无不梦想着到这里寻根问祖。2018年7月27日至29日,省安全厅、省交通管理局、省财政厅、省委大院、省监狱管理局、省物产集团等6个健身指导站的20名同志,在省直武专委副主任李双平、席宽海带领下,前往河南省焦作市温县赵堡乡陈家沟村,参观了太极拳祖祠、中国太极拳博物馆等;到河北省邯郸市永年区广府镇,参观了杨露禅故居、武禹襄故居等。通过参观学习,了解了陈氏、杨氏太极拳的产生和发展情况,教育颇深,启发颇多,受益匪浅。


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    一、太极拳是山西人的骄傲。


    据陈氏家谱载,明朝定鼎之初,由山西泽州经洪洞迁移到陈家沟的陈姓始祖陈卜,擅长内功拳械,族内世传武功。第九世陈王廷,文武兼备,曾保镖山东。崇祯15年(1642)任温县乡兵守备,屡挫掠城之敌。清初陈王廷无心仕途归乡。


    在其祖传武术和民间武术的基础上,参研周易太极之理,兼取《黄庭》导引、吐纳之术及中医经络理论,融会阴阳开合、虚实变幻、刚柔相济、快慢相间之各种招势,演成意念、内气与外形高度统一、浑然一体,有阴阳性质、符合人体结构和大自然运转规律的新型拳术,并创造了双人推手、双人粘枪的技击对练及由浅入深的系统练功方法。因完整地体现了太极原理,陈王廷创的这套拳遂定名为“太极拳”,即陈氏太极拳。


    二、诸家太极拳均源于陈氏太极拳


    道光年间,陈家设武场特聘陈氏十四世陈长兴授拳。陈长兴打破门规族约,将太极拳传于外姓河北永年县(旧称直隶广平府)杨露蝉(名福魁,时在陈家当雇工)。杨露蝉在陈家沟学拳出名后,河北广平人武禹襄亦慕名前来,时陈长兴老病,转荐学陈青平,后派生出武氏太极拳。武禹襄传李亦畲,李传术于河北永年人郝为真,郝传形意、八卦名家孙禄堂,由孙又衍生出孙氏太极拳。河北武清(今天津武清区)人李瑞东师从王兰亭学杨式太极拳后,创编出李式太极拳。自陈氏和杨太极拳后还衍生出和氏、赵氏、苏氏等太极拳。各派既有传承关系,相互借鉴,也各有自己的特点,呈百花齐放之态。河南省温县流传的主要有陈式太极拳、和式太极拳,河北省永年县主要流传的有杨式太极拳、武式太极拳,北京市流传的主要有吴式太极拳、孙式太极拳,天津市武清区流传的主要有李式太极拳。考诸家太极拳鼻祖,皆源于陈氏太极拳。2007年温县被中国武协、民协正式命名为“中国武术太极拳发源地”、“中国太极拳发源地”。


    三、杨氏五代鼎力推广太极拳


    通过参观河北省杨露蝉故居及与杨氏太极拳有关场地,使我们认识到,河北省邯郸市永年区广府镇是杨氏太极拳发源地,自清道光年间杨露蝉开始,历传5代,迄今已经有170余年历史。


    (一)杨露禅创立杨氏太极拳。杨露禅从小喜功夫,初学洪拳,在太和堂掌柜陈德瑚引荐下,三次赴陈家沟拜陈长兴学习“绵拳”,历时18余载,深得陈长兴先生所传精髓。经推荐赴京王府授拳。为适应王公贝勒“益寿延年不老春”之健身要求,便把陈氏太极拳由繁变简,由快变慢,渐演进为而今的杨氏太极拳。此拳一出,在京、津一带影响很大,学者日众。


    (二)杨班侯支撑门户。杨健侯自幼从父杨露禅习太极拳,终日苦练,终成大器。他的拳术刚柔并济,出神入化,对刀、剑、杆等无不精通,从学者甚多。为适应部分练习者的需求,将杨露禅所传的老架改为中架。在太极拳发展和传播中,起了重要作用。


    (三)杨澄甫发扬光大。杨澄甫幼承家学,勤奋钻研,寒暑苦练,功夫日深。他将太极拳在其父杨健侯修订中架的基础上再修订为大架,成为现在的杨氏太极拳。其拳架特点:架势舒展简洁,动作松柔,立身中正,行功轻灵洒脱。架势有高、中、低之分,适合各种人练习。修改后的套路更有利于推广传播,受到社会普遍欢迎,有力的促进了杨氏太极拳普及。


    (四) 杨振铎继往开来。杨振铎自幼随父杨澄甫习太极拳、刀、剑等拳械。多年来致力于杨氏太极拳的普及推广工作。曾多次在山西、北京教授拳技,并应邀参加各种国际性太极拳交流会上的示范表演。常赴海外讲授杨氏太极拳理法,为当代具有广泛影响的杨氏太极拳传人。


    四、太极拳在国内外蓬勃发展


    河南陈家沟和河北广府镇练习太极拳的人员,不论男女还是老少,大多从小就参与练拳,他们忙时工作、务农、学习,闲暇练拳。现在陈家沟有陈氏太极拳学校20个,武术馆50个,内地各省及港、澳、台皆有学员在此学拳。近年来,有21个国家和地区的137批3500余人次到这里学拳旅游。我们参观了陈家沟国际太极院,受到了李双伶副院长的热情接待,并安排陈慧利老师带我们观摩了训练现场。学员有男有女;既有中国人又有外国人;既有成年人又有少年人;最大的有50多岁,最小的只有6 岁。我们看到教练教学有方,一招一式,一丝不苟;学员学得认真,汗流浃背、训练有素。戴桃玲等同志在旁边边看、边问、边练,收获颇多。


    太极拳历经300余年的传承发展,陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏、和氏等诸多流派,在世界150多个国家或地区传播,70多个国家和地区建立了太极拳习练组织,习练者达3亿之多。仅杨氏太极拳第五代嫡传、杨氏太极拳振铎系掌门杨军,自上世纪90年代起,在世界各地传播太极拳,弘扬国粹。已在24个国家和地区发展“杨澄甫太极拳中心”以及“附属学校”近200所,各级教练员近300名,开设了世界上第一个太极硕士班。同时,在国内设有杨氏太极北京馆、云南馆、山西馆等,开展杨氏太极拳培训工作。据悉,目前国内习练杨氏太极拳的人占70%多,习练陈氏太极拳的占不到20%,其他流派占不到10%。


    五、必须大力弘扬太极精神


    太极是世界上唯一能将气功、武术、体操、哲学、文化、技击、健身等融为一体的运动,其养生功效最完美、最显著。作为一种饱含东方包容理念的运动形式,其习练者针对意、气、形、神的锻炼,非常符合人体生理和心理的要求,对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处,有着极为重要的促进作用。通过参观学习,大家深受启发教育,充分认识到,我们必须大力弘扬太极精神,关键要做到上善若水。打拳要求放松,推手双方似水,打拳推手若水即达最高境界。做人应如水,应以水品论人品。水品特点有三:


    1、忠贞。水形柔而志刚,对东流入海的追求忠贞不渝,永不退缩;从崖头落下,日复一日,从不放弃,滴水穿石。自陈王廷创编太极拳以来,经300年多年11代人(至陈小旺)的不懈努力,特别是经杨露禅及后人的鼎力传播,将太极拳发展至今。为了国家的强盛、民族的崛起和人民的健康,我们有责任、有义务、有能力将太极精神传承下去,发扬光大。我们要弘扬太极精神,不管严冬还是酷暑,都应该勇往直前,义无反顾,信念执着,追求不懈。


    2、清正。水光明磊落、晶莹剔透;堂堂正正、无欲无求;心明如镜,照出善恶美丑。它不汲汲于富贵,不戚戚于贫贱,不管置于金盆还是资碗,均一视同仁,就算器歪水不歪,即使物斜水不斜,遇有不平之处,往往要发出那正直的声音,激浊扬清、涤荡污垢。太极拳突出一个“中”字,讲求“中正安舒”“不偏不倚”;讲求刚柔并用,适得其中;讲求动静兼修,上下相随,内外共养,在动态中把握阴阳平衡等,寄寓如天平股公正无私之意。我们做人无欲于己,必可公平于世。


    3、博大。海纳百川,有容乃大。水最有爱心,最具包容性、渗透力、亲和力,它通运而周济天下,奉献而不图回报。太极拳的体系始终是开放的,包容才能开放。只有开放,才能广泛地吸收中国武术各流派的精华,来不断地充实和丰富自我,才能最大限度地从祖国传统文化中汲取养料,完善自我。我们作为太极人,应当以润泽万民、怀柔天下为己任,兼济天下,以人民之忧为忧,同天下之乐而乐。


   具有水这样品格的人,才可称为崇德尚武的太极人。


    打太极拳是在修身养性,是在教人向上向善,是一种高境界。让我们紧紧握住“崇德”和“尚武”的手,脚步会越走越轻松,越走越自信,越走越健康,越走越幸福。



附:参与赴河南河北学习人员名单:

省安全厅站9人:李双平、朱海虎、赵烈珍、周小玲、赵健康、韩巧玲、周春梅、王仕铭、雷玉俊。

省交通管理局站4人:席宽海、樊芳、张素红、金德明。

省委大院站4人:张兰枝、李孝屯、魏秀珍、郭春玉。

省财政厅站1人:任志业。

省物产集团站1人:戴桃玲。

省监狱管理局站1人:贾绍智。